Alimentos carbohidratos saludables

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La estrategia es acompañarlas con verduras y armar un plan alimentario que se ajuste a las necesidades, costumbres, horarios y gustos del individuo.

Consejos para mantenerse en forma y saludable

La clave es comer variado, achicar el tamaño de la porción y sumar siempre la actividad física para mantener un peso saludable. Los comentarios publicados Alimentos carbohidratos saludables de exclusiva responsabilidad de sus autores y las consecuencias derivadas de ellos pueden ser pasibles de sanciones legales. Enviar un comentario implica la here del Reglamento.

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¿Cuántos carbohidratos, proteínas y grasas en la dieta cetosis?

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